Receita Rápida e Fácil de Frango com Legumes: Apenas 5 Ingredientes em 10 Minutos para o Dia a Dia

 

Aqui vai uma receita completa, simples com base no tema "5 ingredientes, 10 minutos: prato perfeito para o dia a dia!

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📌 Receita Fácil: Frango com Legumes na Panela – Apenas 5 Ingredientes e Pronto em 10 Minutos!

Quer preparar um almoço rápido, saudável e delicioso sem complicação? Essa receita de Frango com Legumes na Panela é perfeita para o dia a dia, usando só 5 ingredientes e em apenas 10 minutos!

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✏ Ingredientes (serve 2 pessoas)

⦁ 300g de peito de frango em cubos
⦁ 1 abobrinha média cortada em cubos
⦁ 1 tomate grande picado
⦁ 1 dente de alho picado
⦁ 2 colheres de sopa de azeite

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✏ Modo de preparo

1. Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
2. Refogue o alho até dourar levemente.
3. Acrescente o frango em cubos, tempere com sal e cozinhe até começar a dourar (cerca de 5 minutos).
4. Adicione o tomate e a abobrinha picada, misture bem e deixe cozinhar por mais 4-5 minutos, até os legumes ficarem macios.
5. Ajuste o sal se necessário e sirva quente.

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✏ Por que essa receita é o prato perfeito para o dia a dia?

⦁ Rápida: pronta em 10 minutos!
⦁ Simples: só 5 ingredientes que você sempre tem em casa
⦁ Saudável: combina proteína com legumes fresquinhos
⦁ Versátil: dá para trocar os legumes conforme o que tiver na geladeira!

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Gostou? Conta aqui qual ingrediente você usaria para variar essa receita! 🍽️✨

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